本网讯（通讯员 王卉）为帮助2026级新生尽快适应大学生活，提升心理调适能力，筑牢心理健康防线，9月10日至14日，我校心理健康教育与咨询中心5名专职教师在大礼堂分6场为全体新生开展了心理健康入学教育讲座。
讲座围绕“适应·成长·发展”主题，结合新生常见心理困惑，从环境适应、人际交往、学业压力、情绪管理、自我认知等方面展开。老师们通过案例分析和互动问答，深入浅出地讲解心理调适方法，引导同学们学会觉察情绪、积极应对压力。同时，详细介绍了心理中心的服务内容、预约方式和保密原则，消除大家对心理咨询的误解，传递“求助是强者的行为”的理念。
现场气氛活跃，同学们认真聆听、积极参与。不少新生表示，讲座让他们对心理健康有了更科学的认识，掌握了实用技巧，对大学生活更有信心。
此次讲座是新生入学教育的重要环节。后续，心理中心还将开展心理普测、团体辅导、班级心理委员培训和心理健康系列活动，进一步营造关注心理健康、重视心理成长的校园氛围，助力每一位学子在大学的舞台上绽放青春光彩。（图片由通讯员提供 新闻中心编辑 夏锐）
